Inngangur að einelti

Sjá einnig: Að takast á við einelti

Einelti var áður hugsað um hættu á leiksvæði, kannski jafnvel nauðsynlegan leið.

Miskunnsamlega tímarnir hafa breyst og viðurkenning er sú að einelti getur haft áhrif á hvern sem er, á hvaða aldri sem er, frá barnæsku til fullorðinsára og að það gerir lífið leitt og óþægilegt.

Bæði skólar og vinnustaðir eru miklu meðvitaðri um möguleika á einelti og hafa yfirleitt áætlanir og stefnur til að stjórna því.



Þessi síða er kynning á sumum hugtökunum í kringum einelti.

Aðrar síður í þessari röð útskýra hvernig hægt er að leysa einelti, hvort sem það er einelti, eða samstarfsmaður, foreldri eða náinn vinur.

Young Minds, geðheilsusamtökin, benda til þess að yfir 70% ungs fólks hafi upplifað einelti á einum tíma eða öðrum.

Með öðrum orðum, jafnvel þótt þú hafir ekki verið lagður í einelti, þekkir þú líklega ansi mikið af fólki sem hefur, eða sem hefur orðið vitni að því. Ef þú ert lagður í einelti ertu ekki einn.


Hvað er einelti?

Það er engin lagaleg skilgreining á einelti.

Hins vegar er almennt samkomulag um að einelti sé:

Hegðun sem er hönnuð til að særa einhvern annan, eða láta þau gera eitthvað sem þau vilja ekki gera.

Þessi hegðun getur verið annað hvort munnleg, til dæmis með nafngift, útbreiðslu lyga um einhvern, eða útilokað þá úr hópnum, eða líkamleg, til dæmis að sparka í og ​​kýla einhvern.



Munnlegt eða tilfinningalegt einelti er líklega miklu algengara og það er líka erfiðara að koma auga á það vegna þess að einelti mun oft segja að það hafi verið „aðeins brandari“. Tilfinningalegt einelti skilur heldur ekki eftir sig augljós merki eða mar, en í raun getur tjónið verið mun alvarlegra og varanlegra.

hvað kallast mælakerfi Bandaríkjanna

Skítkast eða einelti?


Spjallamálið eða einelti hefur nýlega farið í almennar umræður þar sem margar konur kvarta yfir því að karlar gangi of langt með „skítkast“ og að þeir séu háðir kynferðislegum, kvenfyrirlitningum vegna nætur. Svo hvenær verður ‘skítkast’ að ‘einelti’?

Það eru tvær leiðir til að íhuga málið.

Í fyrsta lagi er manneskjan í móttökunni sátt við aðstæður? Þetta gæti átt við hvort þeir þekki fólkið sem er að fást við skítkastið, eða ‘valdamisvægi’. Til dæmis getur vinahópur verið mjög ánægður með að skiptast á kynferðislegum brandara um hvort annað. Að því tilskildu að allir í hópnum komi inn til jafnrar athygli er þetta líklega í lagi, ef svolítið seint. Ef sami hópurinn einbeitir sér þó að einni manneskju og gerir kynferðislega brandara um þá manneskju allt kvöldið, þá væri það líklega svolítið óþægilegt.

Gullna reglan er:

Ef þeir eru ekki þægilegir, þá er það ekki skítkast, það er einelti .

Önnur leiðin til að skoða það er að íhuga hvernig þér myndi líða ef aðstæðum væri snúið við á einhvern hátt, eða ef það átti sér stað hjá bróður þínum eða systur. Til dæmis, ef það er hópur karla sem spyrja konu um stærð brjósta hennar, myndi það finnast í lagi ef þeir væru að segja sömu hluti við karl sem þeir vissu ekki um stærð limsins á honum? Eða ef það var systir þín í móttökunni?

Nei, líklega ekki.

Það er ekki skítkast, það er einelti.


Hvers vegna einelti gerist

Stundum eru ástæðurnar fyrir einelti augljósar: Mark eineltisins lítur út eða hegðar sér „öðruvísi“: til dæmis geta þau verið af hinu kyninu, öðruvísi kynþáttur, annarri kynhneigð eða annarri stærð.

Á öðrum tímum er engin augljós ástæða fyrir því að sú manneskja sé valin sem „skotmark“ nema kannski að hún líti svolítið viðkvæm út.



Ástæðurnar fyrir því að einelti leggja í einelti eru flóknar og margvíslegar. Þeir geta til dæmis fundið fyrir svolítilli viðkvæmni sjálfir og eru að ‘lemja einhvern til baka áður en þeir geta fengið högg fyrst’. Þeir geta reynt að ná athygli, hvort sem er frá jafnöldrum sínum eða fullorðnum, eða þeir eru reiðir yfir einhverju sem er að gerast í þeirra eigin lífi.

MIKILVÆGT: Enginn biður um að verða fyrir einelti. Enginn á það skilið.

Það sem meira er, hver sem vandamál eineltisins eru, þá er engin afsökun fyrir einelti.


Neteinelti

Neteinelti er tiltölulega nýtt fyrirbæri. Hugtakið er notað til að lýsa einelti á netinu, oft í gegnum samfélagsmiðla, og samanstendur almennt af óþægilegum athugasemdum og niðrandi athugasemdum sem birtar eru opinberlega á netinu.

Neteinelti getur þó einnig falið í sér að birta myndir, hvort sem þær eru raunverulegar eða ljóshoppaðar, eða búa til falsa reikninga í nafni einhvers, til dæmis til að bjóða kynferðislega greiða.



Neteinelti er alvarlegt vandamál og jafn skaðlegt og „raunverulegur heimur“ einelti.


Sjá síðu okkar á Neteinelti fyrir meira.

Neteinelti

Að takast á við einelti: Nokkur almenn ráð

  1. Segðu einhverjum öðrum frá



    Sama hvað eineltin segja, að segja einhverjum öðrum mun næstum aldrei gera hlutina verri. Láttu traustan vin, foreldri eða kennara vita ef þú ert í skóla og fyrir einelti á vinnustað skaltu spjalla við traustan samstarfsmann eða jafnvel ráðfæra þig við starfsmannahópinn þinn í trúnaði.

    Líkurnar eru að þú sért ekki sá eini sem verður fyrir áhrifum.

  2. Biddu Bully að hætta

    Segðu þeim af öryggi og fullvissu að þér þykir ekki vænt um hegðun þeirra og þú myndir meta það ef þeir hættu að kalla þig nöfn (eða hvað það nú er).

    Þú gætir fundið síðurnar okkar á Staðfesta gagnlegt við skipulagningu nálgunar þinnar.

    Eineltið segir kannski eitthvað eins og „Geturðu ekki tekið brandara?“, En þá er svarið eitthvað eins og „Nei, greinilega ekki, því mér finnst það alveg óþægilegt eins og er og alls ekki fyndið“ .

    Þú verður að vera viss um að þetta muni ekki leiða til þess að ástandið versni, til dæmis verður eineltið árásargjarnt, en það er líklega þess virði að prófa.

  3. Hunsa það og labba í burtu

    Einelti vill fá viðbrögð. Ef þér er ekki brugðið munu þeir líklega yfirgefa þig og finna meira gefandi markmið.

    Ég var áður strákurinn sem hafði sand sparkað í andlitið á mér, núna er ég svona strákur sem horfir á einhvern annan láta sparka í andlitið á sér . “


    Adrian Mole frá Sue Townsend

  4. Horfðu öruggur út

    Einelti fær fólk til að líða lítil og viðkvæm sem aftur gerir það að verkum að þau líta út fyrir að vera auðveldari skotmörk. Ef þú gengur með axlirnar niður og reynir að verða ósýnilegur gerir það þig oft augljósari.

    hvað er meina í stærðfræðilegum skilmálum

    Settu axlirnar í staðinn, lyftu höfðinu og taktu út. Þú munt þegar í stað líta öruggari út og minna af skotmarki.

    Sjá síðu okkar á Líkamstjáning fyrir meira um þetta.

Það er meira um hvernig á að takast á við einelti á síðunni okkar Að takast á við einelti .

Ef þú ert lagður í einelti í vinnunni, síðan okkar á Einelti á vinnustað getur líka hjálpað.

Vinir, foreldrar og samstarfsmenn geta fundið síðuna okkar Að hjálpa einhverjum að takast á við einelti og Að horfast í augu við einelti gagnlegt.

Ítarlegri ráðgjöf er einnig fáanleg frá góðgerðarsamtökum gegn einelti og vefsíðum eins og Einelti Bretland og Young Minds .

Childline (0800 1111) er einnig fáanlegt, í Bretlandi, ef þú vilt tala í trúnaði við einhvern.


Enginn ætti að vera lagður í einelti

Enginn biður um að verða fyrir einelti og enginn ætti að þurfa að þola það.

Með upplýsingum og ráðleggingum á þessum síðum ættu þeir sem að málinu koma að geta betur stjórnað og bætt ástandið og vonandi hjálpað öðrum að takast á við líka.

Halda áfram að:
Að horfast í augu við einelti
Að hjálpa einhverjum að takast á við einelti
Að takast á við áhyggjur af unglingnum þínum