Að takast á við reiðiköst

Sjá einnig: Skilningur ungra barna

Tantrums eru kannski eitt erfiðasta svið hegðunar barna fyrir foreldra að stjórna.

Þau eru bæði streituvaldandi og hugsanlega vandræðaleg, sem gerir foreldrum ákaflega erfitt að halda ró sinni meðan á ofsahræðslu smábarna stendur.

Hins vegar, eins og síðan okkar á Umsjón með hegðun smábarna leggur áherslu á, mikilvægasti þátturinn í því að stjórna hvers konar hegðun er að vera rólegur sjálfur.



Þessi síða býður upp á nokkrar hugmyndir til að stjórna reiðiköstum og vera rólegri.


Smábarnabrjálæði er staðreynd lífsins

Það mun enginn sem hefur verið foreldri alltaf dæmdu hvern sem er vegna þess að barnið þeirra er með reiðiköst. Fæstir fáir sem ekki hafa eignast börn munu gera það heldur.

Hafðu þetta í huga og þú munt eiga mun auðveldara með að vera rólegur og vandræðalaus gagnvart öskrandi, rauðlituðu smábarni.

Málsathugun: Orð af viti


Josh kastaði ótrúlegasta reiðikasti í stórmarkaðnum í dag, ”Caroline andvarpaði vinkonu sinni, Emily.

Ég skammaðist mín svo mikið, ég vildi bara að jörðin opnaðist og gleypti mig.

Emily hló.

hvernig á að bæta málfræði skriflega

Ekki hafa áhyggjur, ”Ráðlagði hún. „ Ég var vanur að hugsa um það þangað til ég áttaði mig á því að allir aðrir hugsa: „Takk fyrir hvað það er ekki barnið mitt í dag“ og „Aumingja konan, gengur henni ekki vel að vera svona róleg?

Caroline hló líka og sagði:

Þú veist að þú hefur rétt fyrir þér. Það er vissulega allt sem ég held ef ég sé einhvern annan með barn sem er með reiðiköst.

Jæja, auðvitað ”Svaraði Emily. „ Við vitum öll að það gæti verið barnið okkar á morgun.

Næstum hvert barn kastar ofsaveðri fyrr eða síðar. Hvort það verður að vana veltur að minnsta kosti að hluta á því hvernig þú bregst við.


Greining og eftirlit með reiðiköstum

Áður en þú átt raunverulega skilið og glímir við reiðiköst þarftu að skilja aðeins meira um hvenær og hvers vegna þau eiga sér stað.



Síðan okkar á Umsjón með hegðun smábarna útskýrir hvernig á að halda „hegðunardagbók“ fyrir barnið þitt, svo að þú getir séð hvaða hegðunarmynstur sem er. Þetta gæti til dæmis falið í sér ákveðnar athafnir eða ákveðna tíma dags.

Stjórna reiðiköstum

Það eru nokkrar grundvallar leiðir til að stjórna reiðiköstum. Þetta felur í sér:

1. Forðast

Hegðunardagbókin getur sýnt þér nokkrar auðveldar leiðir til að breyta aðgerðum þínum og venjum sem geta haft mikil áhrif á hegðun barnsins.

Þurfa þau til dæmis meiri rútínu varðandi fóðrun og svefn? Ef te-tími er lagaður af öðrum atburðum, þarftu að útvega snarl eftir síðdegis svefn barnsins til að halda þeim gangandi? Geturðu (eða ættirðu) að gefa þeim að borða áður en þú safnar eldra barninu þínu úr leikskólanum?

Lúmskar breytingar geta oft haft mikil áhrif á hegðun, svo ekki vera hræddur við að prófa hlutina til að sjá hvað gerist.



Þú getur líka notað forðatækni við vanefndir og mótmæli.

Til dæmis, ef það er alltaf prufa að verða tilbúinn til að fara út, reyndu að gera það að keppni. Segðu ‘ Ég veðja að ég get orðið tilbúinn til að fara hraðar út en þú ‘, Eða‘ Ég veðja að ég get bundið skóþvengina hraðar en þú getur fengið skóna þína ’. Samkeppni er mikil hvatning.

Það mikilvæga er að forðast að annað hvort ykkar styðjist við horn þar sem árekstrar eru eina leiðin út.

2. Truflun

Þegar þú veist hvað er líklegt til að kveikja reiðiköst barnsins þíns, gætirðu hugsað þér að koma þeim af stað, með smá skynsamlegri truflun.

hvaða færni þarftu til að vera dýralæknir

Bentu á eitthvað áhugavert, eða spurðu hvað þeir vildu gera seinna / á morgun / um helgina, eða giskaðu á hvað þú gætir haft í hádeginu. Það skiptir ekki máli hvað þú segir, svo framarlega sem það er áhugavert og nógu mismunandi til að ná athygli þeirra og hjálpa þeim að hverfa frá vandamálinu.



Truflun er mjög gagnleg tækni við aðstæður sem oft leiða til vandamálahegðunar, til dæmis í stórmarkaðnum.

Þú getur til dæmis beðið barnið þitt að fylgjast með ákveðnum matvælum eða segja þeim sögu þegar þú ferð eða syngja lög um gangana.

Þetta kann að vera svolítið vandræðalegt, en ekki nærri eins vandræðalegt og að hafa öskrandi barn í vagninum.

3. Að hunsa

Síðan okkar Að skilja smábarnið þitt og ung börn bendir á að börn vilji athygli. Það er oft það sem reiðiköst og tár snúast um.



Að hunsa þau sendir því mjög sterk skilaboð til barnsins þíns og verður ekki ALLS hvað þeir vilja.

Nýjungin að vera hunsuð gæti jafnvel verið nóg til að stöðva þá í sporum sínum. Með tímanum mun það tryggja að þeir yfirgefi reiðiköstin í þágu aðgerða sem vekja athygli þína, svo sem að spyrja fallega.

hvernig á að verða betri í gagnrýninni hugsun

Að hunsa reiðiköst getur verið ansi erfitt, sérstaklega ef þú ert úti og um. Þú gætir þurft að setjast aðeins niður og bíða eftir að öskrið hætti.

4. Afleiðingar

Síðan okkar á Umsjón með hegðun smábarna fjallar um ‘ tvö verkföll og þú ert úti ’ ráða. Ef barnið þitt er fært um að hlusta á þig og ekki svo djúpt í öskrum að þú getir alls ekki átt samskipti, þá gætirðu viljað nota þennan möguleika.

Segðu þeim einu sinni ágætlega, hafðu augnsamband og brosir, hvað þú vilt að þeir geri. Í þessu tilfelli er líklegt að það sé „ hættu að hrópa og haga þér fallega ’. Ef þeir gera það ekki skaltu spyrja þá aftur, staðfastlega og útskýra stuttlega hvað gerist ef þeir gera ekki eins og þú biður um (til dæmis verða þeir að sitja á neðsta stigi stigans í stuttan tíma, eða fara til herbergið þeirra).

Ef þeir gera það enn ekki, skaltu skila afleiðingunni, í rólegheitum og staðfastlega.

Umsjón með „Time Out“


‘Time out’ er gagnleg leið til að stjórna lélegri hegðun. Það er að senda barnið þitt í burtu frá öðrum í stuttan tíma (segjum, eina mínútu á ári af lífi sínu).

Sumir foreldrar velja til dæmis „óþekkur skref“ og aðrir senda barnið í herbergið sitt.

Það er mikilvægt að vera rólegur meðan þú gerir það, sem er ein mjög góð ástæða fyrir ‘tveimur verkföllum og þú ert úti’.


Hvað gerir þú ef barnið þitt verður ekki þar sem það hefur verið sett?

Ef þeir halda sig ekki í stiganum verður þú annað hvort að halda þeim niðri (óþægilegt fyrir ykkur bæði) eða setja þá í herbergið sitt. Þú gætir þurft að hafa hurðina lokaða. Vertu rólegur og segðu bara „Nei, þú þarft að vera þar vegna hegðunar þinnar“.

Hunsa hegðun þeirra hinum megin við dyrnar, jafnvel þó þeir séu að henda hlutunum í kring. Þú getur hreinsað upp óreiðuna síðar og það er mikilvægt að veita hegðuninni enga athygli.


Hvað gerist ef ‘time out’ lýkur og léleg hegðun hefst á ný?

Þú byrjar aftur. Tvö verkföll og þú ert úti: beint aftur í ‘time out’.

En þegar þeir róast og byrja og haga sér fallega, gefðu þeim faðm og hrósaðu þeim fyrir að róast.

Mundu að nota ætti tíma sem síðustu úrræði.

Það er miklu betra að afvegaleiða barnið þitt og koma í veg fyrir reiðiköst í fyrsta lagi, svo vertu vakandi og vertu skapandi. Athygli þín er það sem raunverulega er óskað eftir, svo veittu það.

Hvað EKKI að gera

Hvað sem þú gerir annað, EKKI GERA freistast til að láta undan og gefa barninu það sem það vildi. Þetta sendir nákvæmlega röng skilaboð til barnsins þíns.

Það sem þeir heyra og sjá er:

„Til að fá það sem ég vil þarf ég bara að öskra þar til hann / hún lætur undan“

Já, forðastu reiðiköst en ekki málamiðlun á meginreglum þínum. Ef þú vilt ekki kaupa leikfangið, ekki kaupa leikfangið.


Tantrums sem tilfinningalegt tungumál

Reiðiköst snúast oft, en ekki alltaf, um gremju: að geta ekki útskýrt, eða vilja eitthvað en fá það ekki.

Stundum, eins og síðan okkar á Skilningur á smábörnum og ungum börnum gerir grein fyrir því, barnið gæti haft áhyggjur af því að eitthvað sé að gerast í fjölskyldunni sem það skilur ekki.

Kannski hefur foreldri ekki það gott eða hefur áhyggjur af öðru og getur því ekki veitt barninu fulla tilfinningalega athygli. Hegðun barnsins getur því snúist um að fá viðbrögð frá því foreldri.

af hverju eru áhorfendur mikilvægir í ritun

Ef þetta er raunin, gætirðu viljað leita svara sem finnst ekki svo refsivert.

Þú gætir til dæmis haldið á barninu þar til reiðiköst stöðvast, eða setið við hliðina á þeim á gólfinu og bara beðið eftir að það klári. Það er samt ekki góð hugmynd að gera mikið úr þeim, en gera grein fyrir því að athygli er í boði ef og þegar þau hætta.

Aðeins þú veist hvað er að gerast í fjölskyldunni þinni og hvað getur verið orsök hegðunar barnsins þíns.

Enginn annar getur sagt þér hvað gera til hins besta - þú þekkir barnið þitt og fjölskyldu þína best og þú verður að taka ákvörðun.


Að taka skapandi nálgun

Það er mikilvægt að halda ró sinni þegar þú glímir við reiðiköst.

Besta leiðin til að stjórna þeim er að forðast þau: annaðhvort löngu áður en þau gerast, eða með truflun á þeim tíma.

Mundu að barnið þitt vill fá athygli þína, svo gefðu það og gerðu það skemmtilegt að vera með þér. Þannig eru þeir mun ólíklegri til að vera svekktir og spila upp.

Halda áfram að:
Skilningur ungra barna
Umsjón með hegðun smábarna