Aukið sjálfstæði

Sjá einnig: Stuðningur við óformlegt nám barna

Eitt það erfiðasta sem foreldri er að hjálpa börnum þínum að alast upp og þroska sjálfstæði.

En það er líka það mikilvægasta: styðja þarf börn í smám saman að þróa sjálfstæði þegar þau fara frá algerri ósjálfstæði barnsaldurs yfir í fullorðinsár og eigið líf.

Þessi síða er með nokkrar hugmyndir um hvernig þú getur stutt við ferlið við að þróa félagslegt, líkamlegt og tilfinningalegt sjálfstæði, til að búa börnin þín undir fullorðinsár.




Að finna jafnvægi

Að alast upp og fjarri foreldrum er náttúrulegur hluti af barnæsku.

Í 18 ár eða svo vaxum við úr því að vera pínulítil börn, algerlega háð foreldrum okkar, í sjálfstæða fullorðna.

Þetta ferli er náttúrulega smám saman og endurtekið ...


Sjálfstæði gerist ekki á einni nóttu og ætti ekki að gera það.

Lykillinn að því að stjórna því á áhrifaríkan hátt er að muna það. Þú verður að stjórna ferlinu á þann hátt að börn verði ekki hrædd við of mikið sjálfstæði eða kæfa sig of lítið.

Sjálfstæði þeirra þarf að vaxa stigum saman.


Ferlið við þróun sjálfstæðis byrjar snemma

Með öðrum orðum, það er ekki spurning um að ná unglingsárunum og þá, og þá fyrst, að byrja að hvetja til sjálfstæðis.



Ferlið við að þróa sjálfstæði byrjar í barnæsku. Þegar barnið þitt vill fyrst að eigin skeið fæði sig, eða reynir að losa úlpuna sína, eða draga hattinn af sér þegar það verður of heitt, eru þau farin að þróa sjálfstæði.

í rökræðum ætti virkur hlustandi að hafa augnsamband við ræðumanninn vegna þess

Hvetjum þessi fyrstu skref með því til dæmis:

  • Að spyrja spurninga til að hjálpa barninu þínu að hugsa um hvernig þeim líður og koma með tillögur um hvað það geti gert í því, svo sem „ Ertu of heitt? Af hverju tekurðu ekki af þér hattinn?
  • Ekki vera of fljótur að hjálpa barninu þínu. Leyfðu þeim að fara fyrst og bíddu með að sjá hvort þeir þurfa hjálp. Þú getur jafnvel spurt „ Viltu að ég hjálpi þér? “Og bíddu eftir að þeir ákveði;
  • Hvetjið börn til að byrja að klæða sig með því að setja fötin út tilbúin fyrir þau að fara í; og
  • Gefðu þeim mat sem þeir geta borðað sjálfir. Fyrir frekari upplýsingar um þetta, sjá síðuna okkar á Spán og Feeding smábörn .

Að þróa líkamlegt sjálfstæði

Börn fara náttúrulega í gegnum ferli þar sem þau byrja að viðurkenna að þau og móðir þeirra eru í raun ekki sama manneskjan.

Með öðrum orðum, það er greinilegt augnablik þegar þeir fara að skilja hugmyndina um líkamlega aðskilnað. Þetta er líklega fyrsta skrefið á veginum að líkamlegu sjálfstæði.



Unglingar eru hins vegar örvæntingarfullir eftir sjálfstæði. Þeir vilja fara út með vinum sínum, vera seint úti, fara einir að versla og öll önnur merki „uppvaxtar“.

Milli þessara tveggja er blíður og hægur aðferð til að auka líkamlegt sjálfstæði. En hver er réttur aldur fyrir hvert skref?

Foreldrar vilja oft hörð og hröð svör við spurningum eins og:

  • Á hvaða aldri geta börnin mín verið ein heima?
  • Á hvaða aldri ættu börnin mín að fara sjálf í skólann?



Því miður eru engin skýr svör.

  • Barn sem hefur skóla rétt fyrir neðan götuna, án þess að fara yfir helstu vegi, getur gengið sjálf í skólann á yngri árum en annað barn sem hefur skóla sem liggur þvert yfir fjölfarinn þjóðveg.
  • Það getur verið óhætt að skilja yngri börn eftir heima ef til dæmis traustur nágranni er heima í næsta húsi sem mun fylgjast með.
  • Barn sem er þroskað og skynsamlegt og horfir alltaf á eftir bílum sem breytast í innkeyrslur, getur verið treyst til að ganga einn upp á veginn löngu á undan öðrum á sama aldri sem dansar með í sínum eigin heimi.
  • Ef þú ert með garð sem er strax fyrir utan gluggann þinn, svo að þú getir séð barnið þitt að leika sér, gætirðu verið fús til að láta smábarn úti að leika sér. Ef þú sérð ekki garðinn auðveldlega, máttu ekki einu sinni láta mikið eldra barn vera ein.

Aldursháð líkamlegt sjálfstæði fer eftir barninu, staðsetningu og foreldri ...


... Aðeins þú getur ákvarðað hvað hentar þér.

Það er þó alltaf þess virði að hafa skoðanir þínar til skoðunar og skoða grundvöll þeirra. Aðstæður geta breyst, sérstaklega þegar börnin þín alast upp.


Að þróa sjálfstæðan huga

Hvernig þroskarðu barn með sjálfstæðum huga? Svarið er að gefa þeim tækifæri til að hugsa og koma skoðunum sínum á framfæri, en sýna þeim jafnframt að fullorðnir hafa skoðanir og skoðanir líka.

Leiðir til þess eru:

  • Spilaðu með þeim, hvattu þá til að stinga upp á leikritinu og knýja framvindu þess. Ef þetta er leikur sem er mjög sljór fyrir þig (til dæmis ef það krefst þess að þú fylgist með þeim gera eitthvað í langan tíma), segðu það og leggðu til aðra kosti, leyfðu þeim að velja. Þetta sýnir þeim að þú ert mikilvægur sem og þeir og hvetur þá til að hugsa um aðra;
  • Sýndu barni þínu að þú hafir skoðanir: tjáðu þær sem svar við greinum í dagblaðinu eða í sjónvarpi og í umræðum við aðra fullorðna;
  • Spurðu barnið þitt hvað þeim finnst um hlutina og bíddu eftir að það svari;
  • Svaraðu spurningum barnsins, taktu tíma til að gera svörin aldurshæf og til að ganga úr skugga um að barnið þitt hafi skilið það;
  • Ekki sorpa hugmyndir sínar heldur hjálpa þeim að hugsa um galla sem og kosti. Þú gætir til dæmis sagt „ Það er áhugaverð hugmynd, en hvað heldurðu að myndi gerast ef allir gerðu það?

Tilfinningalegt sjálfstæði

Það er einn annar þáttur sjálfstæðisins: tilfinningalegt sjálfstæði.

átök við win-tap stefnumörkun eru alltaf afleidd sönn ósönn



Viðbúnaður vs. Sjálfstæði


Sálfræðingar hafa skilgreint tvær aðferðir til lífsins: skilyrtar og óháðar.

Skilyrðisbundin börn (og fullorðnir) eru háð öðrum hvað þeim finnst um sjálfan sig. Oft er hægt að þekkja þau með einum eða fleiri af eftirfarandi eiginleikum:

  • Þeir treysta á annað fólk (hvort sem er foreldrar, jafnaldrar eða síðar stjórnendur) til að veita þeim hvata til að ná árangri;
  • Þeir treysta á annað fólk til að gera það hamingjusamt og virðast oft ekki „eiga“ eigið líf;
  • Þeir taka litla sem enga ábyrgð á því hvernig þeir hugsa, líða eða hegða sér;
  • Þeir geta átt í erfiðleikum með að taka eigin ákvarðanir, vegna þess að foreldrar þeirra taka alltaf eða taka ákvarðanir fyrir þá, í ​​þeirri trú að þeir viti eða viti best.

Sálfræðingar ráðleggja foreldrum að:

  • Hjálpaðu börnum að þróa eigin ástæður til að ná árangri, kannski með því að tala við þau um hvers vegna þú gerir hlutina og hvað þau gætu viljað ná;
  • Hjálpaðu þeim að þróa eigin áhugamál með því að gefa þeim tækifæri til að prófa mismunandi athafnir;
  • Notaðu umbun á viðeigandi hátt, innan viðeigandi marka og tengd hegðun;
  • Hvetjið börn til að taka ábyrgð bæði á velgengni og mistökum. Ekki leyfa þeim að kenna öðrum um eða ‘hluti’ þegar þeir ná ekki árangri, heldur spyrðu þá hvað þeir hefðu getað gert öðruvísi til að ná annarri niðurstöðu;
  • Biddu börnin þín um skoðanir sínar, sérstaklega varðandi málefni sem skipta þau máli; og
  • Hjálpaðu þeim að þróa og íhuga valkosti til aðgerða og byrjaðu síðan að taka eigin ákvarðanir með stuðningi þínum og leiðbeiningum.

Topp ráð!


Ákvarðanatökufærni hægt að þróa með því að byrja mjög einfaldlega.

Til dæmis gætirðu spurt ung börn hvað þau vildu í samlokurnar sínar eða hvert þau vildu fara í göngutúr. Þú getur síðan byggt þetta upp í flóknari umræður, svo sem skólaval.


Í reynd þarftu að veita börnum tækifæri og leiðir til að þróa og sækjast eftir eigin markmiðum.

sem er talin sammannleg færni í mannlegum samskiptum

Þetta felur í sér bæði sálrænar leiðir, svo sem ást og leiðsögn, og hagnýtar leiðir, svo sem peninga eða flutninga.

Í grundvallaratriðum þýðir þetta að elska og bera virðingu fyrir börnum þínum sem sjálfstætt fólk, sýna traust á getu þeirra og kenna þeim að þau hafi stjórn á lífi sínu.

Ef þú gerir þetta muntu ala upp sjálfstæð börn sem verða sjálfstraust fullorðnir.

Halda áfram að:
Félagsleg færni fyrir börn
Ráðleggingar um foreldra