Streita

Opnaðu drauma þína

Í endurhugsun jákvæðrar hugsunar segir Gabriele Oettingen okkur af hverju draumur fær okkur ekki neitt. Við ættum að einbeita okkur að því að vinna bug á hindrunum fyrir draumum í staðinn.



Læra Meira

Hvað lyftir þér upp?

Fólk finnur innblástur í mörgum myndum: óeigingjarnar aðgerðir, íþróttamarkmið og jafnvel hvatningar tilvitnanir. Þetta eru orðatiltækin sem hvetja notendur Mind Tools.

Læra Meira

5 skref til að njóta betra frís



Gestaspjaldið Nigel Dessau hefur nokkur ráð til að nýta vel áunnið hlé

Læra Meira

Veldu líf, veldu breytingu, láttu það gerast

Við upplifum öll breytingar á hverjum degi en hvaða áhrif hefur það á okkur? Liz Cook veltir fyrir sér nokkrum persónulegum tímamótum og mælir með stefnu til að ná árangri.



Læra Meira

5 leiðir til að forðast dauða með PowerPoint kynningu

Bruce Murray útskýrir hvað dauði með PowerPoint þýðir og fjallar um fimm lykilatriði sem þú getur gert til að forðast hann og láta kynningu þína verða eina sem þú munt muna.

Læra Meira

ABC bjartsýni



Slá svartsýnar hugsanir, líta á björtu hliðarnar og bæta heilsu þína, sambönd og velgengni með ABC tækni Seligman til að læra bjartsýni.

Læra Meira

Hversu metnaðarfull ættir þú að vera?

Ritstjóri Mind Tools, Rosie Robinson, ræðir hvers vegna árangur í starfi er ekki alltaf jafn hamingja og spurningar hversu metnaðarfull við ættum að vera.

Læra Meira

Síðasta mat mitt var hörmung!

Hugbúnaðarhöfundurinn Simon Bell kemst að því á erfiðan hátt hvað þú getur gert ef frammistöðumat þitt gengur ekki samkvæmt áætlun.

Læra Meira

Ertu fölsuð holræsi?

Þjálfarinn og rithöfundurinn Bruna Martinuzzi kannar kvíðaheim falsaða loftsins og útskýrir hvað það þýðir og hvernig berjast gegn því.

Læra Meira

Ertu að lifa því lífi sem þú vilt?

Náðu heilbrigðara jafnvægi milli vinnu og lífs án þess að teygja þig of þunnt með nýrri bók Stewart Friedman „Leading the Life You Want“.

Læra Meira

Hvernig á að forðast skrifstofukuldann

Við deilum helstu ráðum okkar um að forðast kulda á skrifstofunni í vetur, svo að þú getir haldið þér heilbrigðum og afkastamiklum á kulda- og flensutímabili.

Læra Meira

Sláðu Blús eftir fríið!

Mind Tools lesendur deila helstu ráðunum sínum um hvernig á að komast aftur í vinnustað eftir frí og slá blús eftir fríið! # hugarbúnaður

Læra Meira

Að vera til staðar í skrýtnum heimi - #MTtalk Roundup

Í nýjasta # MTTalk okkar skoðuðum við hvernig við gætum verið til staðar í undarlegum og óvissum heimi. Skoðaðu umfjöllun Yolande Conradie um umræðuna.

Læra Meira

Getur líkams tungumál þitt gert þig kraftmeiri?

Hugbúnaður ritstjóri Lucy Bishop fjallar um það hvernig líkamstjáning getur haft áhrif á það hvernig okkur líður og dregur spurningarmerki við það hvort máttur skapi geti bætt sjálfstraust okkar.

Læra Meira

Hvað gætir þú gert öðruvísi?

Notaðu þessa handhægu upplýsingar um Betari Box næst þegar þú ert fastur í vítahring neikvæðrar afstöðu og hegðunar með vinnufélaga þínum.

Læra Meira

Að brjóta upp „Bromenninguna“ - Helstu ráð!

Við báðum um ráðleggingar þínar varðandi samskipti við menningu í vinnunni. Keith Jackson ritstjóri Mind Tools kannar hvað það þýðir og ráð þín til að ögra því.

Læra Meira

Bless Bless janúar blús

Hættu að vera hættur. Til að missa þá blús þarftu að yfirgefa óraunhæfar ályktanir, einbeita þér að því jákvæða og hlusta á það sem weltschmerz þinn vill.

Læra Meira

Lítil valkostur, miklar breytingar: Taktu þátt í #MTtalk okkar

Gæti smá aðgerð haft áhrif á líf þitt? Vertu með okkur í Twitter spjalli vikunnar um það hvernig lítil skref geta leitt til risaskrefa og stórra breytinga.

Læra Meira

Veldu líf, veldu breytingu, láttu það gerast

Við upplifum öll breytingar á hverjum degi en hvaða áhrif hefur það á okkur? Liz Cook veltir fyrir sér nokkrum persónulegum tímamótum og mælir með stefnu til að ná árangri.

Læra Meira

Að takast á við endurskipulagningu: Taktu þátt í #MTtalk okkar

Vertu með okkur í Twitter spjalli vikunnar um að takast á við endurskipulagningu - hvað þú getur gert til að lifa það af og hvernig þú getur hjálpað samstarfsmönnum þínum þegar erfitt verður.

Læra Meira