Talandi um dauðann

Sjá einnig: Að takast á við sorg og sorg

Af hverju er svona erfitt að tala um dauðann? Við munum öll deyja einn daginn, sum okkar fyrr en aðrir. Hins vegar er ennþá mikið tabú um að tala um dauðann, sérstaklega í vestrænum löndum.

Hins vegar er mikilvægt að eiga þessi samtöl. Þegar þú - eða vinur þinn, félagi eða ættingi - ert langveikur getur verið of seint eða of erfitt að hugsa um hvað þú eða þeir viljir í raun. Þegar einhver er í dái á gjörgæslu er ekki tíminn til að óska ​​þess að þú hafir talað við þá um hvenær þeir vildu að meðferð stöðvaðist eða hvar þeir vildu deyja.

Þetta er bannorð sem við þurfum brýnlega að brjóta niður, sem samfélag. Þessi síða fjallar um hvernig þú gætir byrjað að eiga þau samtöl.



Í þessum heimi er ekki hægt að segja að neitt sé öruggt nema dauði og skattar.


Benjamin Franklin

Af hverju að tala um dauðann og deyja?

Það eru ýmsar mikilvægar ástæður fyrir því að þú ættir að eiga samtöl um dauða og deyjandi. Þau fela í sér:

1. Flest okkar hafa hugmynd um hvernig við viljum fara og fjölskylda og vinir vilja virða þetta.



Til dæmis hafa margir velt því fyrir sér hvort þeir vilji fá alla mögulega læknismeðferð og á hvaða tímapunkti þeir vilja að meðferð hætti. Þeir hafa líka oft velt því fyrir sér hvort þeir vilji deyja heima, á sjúkrahúsi eða á sjúkrahúsi. Ef þú talar ekki um það, veistu ekki hvernig foreldrar þínir, ættingjar eða maki vildu láta koma fram við þig.

2. Það er kannski ekki tími til að eiga samtalið ‘þá’.

Við viljum öll halda að við séum ódauðleg - eða að minnsta kosti að við munum lifa langan tíma. Raunveruleikinn er þó sá að við munum öll deyja og það gæti verið miklu fyrr en þú heldur. Lífslíkur eru miklu lengri en þær voru á Viktoríutímanum, en þú gætir lent í bílslysi, keyrt á þig eða greinst með illvígan sjúkdóm á morgun. Ef þú ert meðvitundarlaus vita ættingjar þínir ekki óskir þínar nema þú hafir rætt þær áður.

Sjónarhorn læknis


Í an grein birt á vefsíðu Royal College of anesthetists ’ í mars 2020 útskýrði Helgi Johannsson svæfingalæknir hvers vegna allir ættu að tala um dauðann.

Það kemur stig þar sem við erum viss um að viðleitni okkar mun ekki bjarga lífi sjúklings okkar og að halda áfram meðferð er einfaldlega að auka sársauka þeirra og vanlíðan ...

„Það er enginn vilji að deyja á gjörgæsludeild ... Flestir munu hafa vikið sér undan því að eiga það samtal við sína nánustu vegna þess að þeir vilja ekki vera sjúklegir, koma sér í uppnám, hræða ástvini sína, eða það er aldrei virkilega verið rétti tíminn. Ég vil biðja þig vinsamlegast, gerðu núna réttan tíma .... Það er mesti kærleiksbending sem þú getur veitt þeim [fjölskyldunni þinni] og mun gera umræður þeirra við okkur svo miklu mildari og auðveldari.

3. Það er ekki gott að taka erfiðar ákvarðanir undir þrýstingi



Þegar einhver er alvarlega veikur eða slasaður, sérstaklega ef það gerist skyndilega, eru allir í kringum hann í uppnámi og stressaðir. Það er ekki góð uppskrift að rólegri, skynsamlegri ákvarðanatöku. Ef þú hefur rætt óskir þínar fyrirfram og talað um þær við ástvini þína - eða jafnvel tekið ákvarðanir saman um hvað þú myndir vilja gerast - þá er það mun auðveldara fyrir ykkur öll og fyrir læknishjálpina sem veita meðferð.

Einfalt dæmi um þetta er líffæragjöf (sjá rammann).

Líffæragjöf: mikilvægi þess að tala

mörg sett af æfingu eru nauðsyn til að öðlast styrk.

Veistu hver réttarstaða er varðandi líffæragjöf í þínu landi?

Ertu í „opt-in“ kerfi, eða hefur þú forsendu samþykkis til að gefa án þess að afþakka það?

Veistu hvort ættingjar þínir hafa valið eða ekki

Þú hefur í mesta lagi aðeins nokkrar klukkustundir til að taka ákvörðun um líffæragjafir - og þú vilt ekki láta koma þér á óvart á þeim tíma.

Talaðu snemma og oft um þessar ákvarðanir. Vertu viss um að vita hvað ættingjar þínir vilja - og að þeir viti um óskir þínar líka.



Um hvað ættir þú að ræða?

Að tala um dauðann er erfitt. Það getur verið auðveldara að hafa hlutina hagnýta og einbeita sér að ákveðnum málum frekar en að reyna að eiga almennt samtal. Svo, hvað þarftu nákvæmlega að ræða?



Það er mikilvægt að þú hugsir og talir um tvo víðtæka þætti: umönnun og meðferð við lífslok og eftir andlát.

Umönnun og meðferð við lífslok

Helst myndu mörg okkar líklega segja að við viljum deyja friðsamlega í svefni, heima hjá okkur. Því miður fá mjög fá okkar þennan möguleika.

Raunveruleikinn er sá að ótrúlega margir deyja á sjúkrahúsum eða sjúkrahúsum á hverju ári, einfaldlega vegna þess að fjölskyldur þeirra geta ekki veitt þá hjúkrun sem þau þurfa. Það getur verið gagnlegt að íhuga hvar þú vilt deyja og hversu mikilvægt þetta er fyrir þig, því þetta hefur áhrif á ákvarðanatöku fjölskyldunnar.



Þú gætir líka fundið það gagnlegt að ræða spurningar um hversu lengi þú vilt að læknar lengi meðferðina, sérstaklega ef þú ert meðvitundarlaus. Ef þú hefur sérstakar trúarskoðanir sem þýða að þú vilt ekki ákveðnar meðferðir er skynsamlegt að gera þær skýrar.

Þú gætir líka viljað íhuga hverja þú vilt fá upplýst um að þú sért veikur og / eða deyjandi.

Á sama hátt, ef þú átt ættingja eða vini á sjúkrahúsi, gæti verið gagnlegt að spyrja hvort það sé einhver sem þeir vilja sjá og / eða tala við.

Eftir dauðann

Það kann að virðast skrýtið að hafa áhyggjur af óskum þínum eftir að þú hefur látist, en margir finna mjög sterkt fyrir útfararskipan sinni og ráðstöfun búsins.

flatarmál og magn formúlur pdf

Fyrsta og mikilvægasta málið er að gera erfðaskrá sem skýrt setur fram óskir þínar.

Annað er að segja fjölskyldu þinni og styrkþegum hvað er innifalið í erfðaskrá þinni.

Helst, segðu þeim öll smáatriðin, þar á meðal hvers vegna þú hefur tekið þessa ákvörðun. Segðu þeim frá hverjum þú hefur skipað sem framkvæmdastjóra - og vertu viss um að þú hafir spurt framkvæmdarstjórana hvort þeir séu tilbúnir til að starfa.

Faglegur framkvæmdastjóri?


Margir, ef ekki flestir, lögfræðingar eru reiðubúnir til að koma fram sem erfðaskrá. Ef þú skipar lögmann þinn sem framkvæmdastjóra mun hann eða hún nánast örugglega vinna gott starf við að koma óskum þínum á framfæri.

Gjöldin fyrir þessa þjónustu verða þó tekin úr búi þínu og styrkþegarnir munu fá minna fé.

Þú gætir því kosið að skipa vin eða fjölskyldumeðlim til að gegna starfinu. Sumir biðja einnig trúarleiðtoga á staðnum að taka að sér verkefnið, sérstaklega ef þeir eiga örfáa fjölskyldumeðlima eftir.

Það er einnig gagnlegt að taka inn sérstakar beiðnir um útfarir þínar í erfðaskrá þinni - og segja fjölskyldu þinni.

Ef þér er virkilega sama hvað gerist í jarðarför þinni, getur verið gagnlegt að segja það líka. Þetta forðast endalausar deilur í fjölskyldunni um „Hvað mamma / pabbi / Joe frændi / Edna frænka hefði viljað“ - vegna þess að þau öll veit að þú vildir að þeir gerðu eins og þeir vildu.

Ef þér finnst þú ekki geta átt í fullri fjölskylduumræðu - eða jafnvel neinar umræður yfirleitt - um vilja þinn og óskir þínar, gæti verið gagnlegt að senda öllum bréf þar sem þú útskýrir af hverju þú hefur tekið ákvarðanir þínar. Þú gætir líka viljað segja að þú viljir ekki ræða þau frekar.

Þetta getur líka verið gagnlegt til að takast á við vandamál seinna, því allir þekkja hugsun þína. Ef einhverjar spurningar vakna geta þær stuðst við þá þekkingu.

Málsathugun: Bréf frá fyrri tíð


Um það bil fimm árum áður en frænka þeirra dó höfðu Sally og John bróðir hennar báðir fengið bréf frá henni. Þar sagðist hún hafa skrifað erfðaskrá sína og yfirgefið húsið til þeirra beggja þar sem hún ætti engin börn sjálf. Í bréfinu sagði:

„Þú veist að ég hef staðist allar tillögur um að ég ætti að þróa botn garðsins. Hins vegar, þegar ég er farinn, mun mér ekki vera sama. Ég held að fasteignin verði líklega verðmætari ef þú selur hana til verktaka og það sem ég vil er að þið tveir fáið sem mestan pening af henni. “

Eftir andlát frænku sinnar skipuðu Sally og John fasteignasala á staðnum að setja hús sitt á markað. Þeir spurðu hann einnig um möguleikann á að selja verktaki. Hann leit svolítið vafasamur út og sagði,

Ég hafði nokkur samskipti við frænku þína í gegnum tíðina. Hún sagði mér sérstaklega að hún vildi ekki selja garðinn til verktaka. Ég veit ekki hvort þú vissir af óskum hennar.

Sally brosti til hans. „ Þakka þér fyrir, ' hún sagði. „ Hún skrifaði okkur báðum fyrir nokkrum árum. Hún sagði að hún myndi ekki selja til verktaka sjálf, en þegar hún myndi fara ættum við að fá besta verðið fyrir húsið, hvort sem það var frá verktaki eða ekki.

Umboðsmaðurinn brosti til baka.

Það hljómar eins og frænka þín, allt í lagi! OK, ég mun setja fram nokkra þreifara fyrir verktaki og markaðssetja það beint líka. Við munum sjá hvert við komumst.

hvernig á að skrifa á bresku ensku

Vandamál leyst - og allt með einföldu bréfi frá fyrri tíð.


Núverandi vanlíðan getur hjálpað í framtíðinni

Það kann að finnast óþægilegt að tala um dauðann. Fáir okkar vilja viðurkenna að við, eða hver sem við elskum, gætum verið dauðleg. En lítil óþægindi í núinu geta þýtt mun auðveldari upplifun í framtíðinni og að geta uppfyllt óskir einhvers um andlát þeirra.

Það virðist vel þess virði að vinna bug á bannorðinu og einfaldlega að eiga nauðsynlegar samræður.


Halda áfram að:
Samskipti við erfiðar aðstæður
Hvað er ráðgjöf?