Hvað er persónulegur þroski?

Sjá einnig: Hagnýt skref til persónulegrar þróunar

Persónulegur þroski er ævilangt ferli. Það er leið fyrir fólk að leggja mat á færni sína og eiginleika, íhuga markmið sín í lífinu og setja sér markmið til að átta sig á og hámarka möguleika sína.

Þessi síða hjálpar þér að bera kennsl á þá færni sem þú þarft til að setja þér lífsmarkmið sem geta bætt möguleika þína á atvinnu, aukið sjálfstraust þitt og leitt til fullnægjandi og meiri lífsgæða. Skipuleggðu að taka viðeigandi, jákvæð og árangursrík lífsval og ákvarðanir fyrir framtíð þína til að gera persónulega valdeflingu kleift.

Þrátt fyrir að þroski snemma í lífinu og snemma mótandi reynsla innan fjölskyldunnar, í skólanum osfrv geti hjálpað til við að móta okkur sem fullorðna, ætti persónulegur þroski ekki að hætta síðar í lífinu.



Þessi síða inniheldur upplýsingar og ráð sem eru hönnuð til að hjálpa þér að hugsa um persónulegan þroska þinn og leiðir til að vinna að markmiðum og fullum möguleikum.

‘Persónulegur þroski’ og ‘Persónulegur valdefling’ eru tvö svæði sem skarast og fléttast saman, svo það er mælt með því að þú lesir þessa síðu í tengslum við síðuna okkar á Persónuleg valdefling .


Hvers vegna er persónulegur þroski mikilvægur?

Það eru margar hugmyndir í kringum persónulegan þroska, ein þeirra er ferli Abrahams Maslows til sjálfsmyndar.

munurinn á formlegum og óformlegum skrifum

Sjálfvirk framkvæmd

Maslow (1970) bendir til þess að allir einstaklingar hafi innbyggða þörf fyrir persónulegan þroska sem eigi sér stað í gegnum ferli sem kallast sjálf-raunveruleikinn.

Að hve miklu leyti fólk getur þroskast fer eftir því að tilteknar þarfir eru uppfylltar og þessar þarfir mynda stigveldi. Aðeins þegar einu stigi þarfir er fullnægt er hægt að þróa hærra stig. Eftir því sem breytingar eiga sér stað í gegnum lífið breytist einnig þörfin sem hvetur hegðun einhvers hverju sinni.

Maslow
  • Neðst í stigveldinu eru grundvallaratriðin lífeðlisfræðilegar þarfir fyrir mat, drykk, kynlíf og svefn, þ.e.a.s. grunnatriðin til að lifa af.
  • Í öðru lagi eru þarfir fyrir öryggi og öryggi bæði í líkamlegum og efnahagslegum skilningi.
  • Í þriðja lagi er hægt að gera framfarir til að fullnægja þörfinni fyrir ást og tilheyrandi .
  • Fjórða stigið vísar til fundar við þörf fyrir sjálfsálit og sjálfsvirðingu . Þetta er stigið sem er næst skyldust ‘ sjálfstyrking '.
  • Fimmta stigið tengist þarf að skilja . Þetta stig felur í sér meiri abstraktar hugmyndir eins og forvitni og leit að merkingu eða tilgangi og dýpri skilning.
  • Sú sjötta tengist fagurfræðilegar þarfir fegurðar, samhverfu og reglu.
  • Að lokum, efst í stigveldi Maslow er þörfin fyrir sjálfsmynd .



Maslow (1970, bls.383) segir að allir einstaklingar hafi þörfina fyrir að líta á sig sem hæfa og sjálfstæða, einnig að hver einstaklingur hafi ótakmarkað svigrúm til vaxtar.

Sjálfvirk framkvæmd vísar til löngunar sem allir hafa ‘ að verða allt sem þeir eru færir um að verða ’ . Með öðrum orðum, það vísar til sjálfsuppfyllingar og nauðsyn þess að ná fullum möguleikum sem einstök mannvera.

hvað þýðir uppbygging skriflega

Fyrir Maslow felst leiðin til sjálfraunsæis að vera í sambandi við tilfinningar þínar, upplifa lífið að fullu og með heildar einbeitingu.

Maslow, A. H. (1970), Hvatning og persónuleiki, (2. útgáfa), Harper & Row, New York.

Fyrir frekari upplýsingar um hvatningu, sjá síður okkar: Sjálfshvatning , Hvetja aðra og reyndu Hversu sjálfhverf ertu? Spurningakeppni .

Stjórna persónulegum þroska þínum

Það eru nokkur skref sem þarf að taka til að stjórna þroska þínum.

1. Að þróa persónulega sýn



Persónulegur þroski getur einfaldlega verið til skemmtunar. Flest okkar eiga þó auðveldara með að hvetja okkur til að læra og bæta ef við höfum tilgang í því. Að þróa persónulega sýn þína - skýra hugmynd um hvar þú vilt vera eftir nokkra mánuði eða ár og hvers vegna - er afgerandi þáttur í þróun þessa tilgangs.

Það er meira um þetta á síðum okkar á Að þróa persónulega sýn , Fínpússa og þrengja framtíðarsýn þína , og Að setja persónuleg markmið .

2. Skipuleggja persónulega þróun þína

Þegar þér hefur verið ljóst hvar þú vilt vera geturðu byrjað að skipuleggja hvernig þú kemst þangað. Að semja persónulega þróunaráætlun er ekki nauðsynlegt en gerir skipulagsferlið raunhæfara.

Fyrir frekari upplýsingar um þennan hluta ferlisins, skoðaðu síðuna okkar á Skipuleggja persónulega þróun þína .



Ef þú ert í erfiðleikum með að bera kennsl á hvaða svæði þú átt að miða við þróun og umbætur, þá gæti verið gagnlegt að lesa síðurnar okkar á Persónuleg SWOT greining og Að bera kennsl á svæði til úrbóta .

3. Að hefja endurbótaferlið

Það eru ýmsar mismunandi leiðir sem þú getur lært og þroskað.

færni sem þarf til að vera lögfræðingur

Síðan okkar á Að bæta árangur - Sumar sérstakar aðferðir útskýrir nokkrar leiðir til náms, þar á meðal tækni sem kallast flutningur sérþekkingar.



Síðan okkar á Námsval leggur til hvernig mismunandi tegundir námsferlis geta verið áhrifaríkari fyrir tiltekið fólk. Þú getur líka fundið síðuna okkar á Námsstílar hjálpsamur við að skilja hvernig þér líkar að læra.

hvað er samheldni í hópi

4. Taka upp persónulegan þroska þinn

Það er oft góð hugmynd að halda skrá yfir persónulega þróun þína. Með því að skrifa niður helstu þróun í námi þínu og þroska þegar og þegar það gerist, munt þú geta velt fyrir þér árangri þínum síðar.

Það er meira um þetta á síðunni okkar, Tekur upp persónulegan þroska þinn .

Þessi speglun gæti hjálpað þér að hvetja þig til að læra meiri færni í framtíðinni. Reyndu að halda námsskrá eða dagbók þegar þú þroskar færni þína og þekkingu.

Sjá síðu okkar á Hugleiðsla fyrir nokkrar hugmyndir um hvernig á að gera þetta.

5. Yfirferð og endurskoðun persónulegra þróunaráætlana

Síðan okkar á Námsstílar notar Kolb's Experienceial Learning Cycle til að sýna fram á að nám sé hringrás. Fyrir skilvirkara nám er mikilvægt að velta fyrir sér reynslu þinni og íhuga það sem þú hefur lært af henni. Regluleg endurskoðun á persónulegum þróunaráætlunum þínum og þróunarstarfsemi þínum mun tryggja að þú lærir af því sem þú hefur gert. Það mun einnig tryggja að athafnir þínar halda áfram að færa þig í átt að markmiðum þínum og að markmið þín eða framtíðarsýn haldist viðeigandi fyrir þig.

Það er meira um þetta á síðunni okkar á Farið yfir og endurskoðað persónulega þróunaráætlun þína .



Halda áfram að:
Hagnýt skref til persónulegrar þróunar
Persónuleg þróun Helstu ráð